Актер макаров сильно похудел

Содержание

Удивительное похудение Алексея Макарова

Алексей Макаров запомнился поклонницам после роли офицера в одноименном фильме «Офицеры». Высокий рост, спортивная фигура и симпатичное лицо, форма КГБ сделали мужчину очень популярным среди женской половины зрительниц.

Но в 2013 году Алексей сильно похудел, чем вызвал противоречивые эмоции у фанаток.

Актер Макаров Сильно Похудел. Как похудел актер Алексей Макаров на -20 кг?

Причина похудения

За 4 месяца актер сбросил целых 23 кг. Вместе с килограммами ушла «фигура», осунулось лицо.

По сети тут же поползли слухи о возможном горе актера, из-за которого ему пришлось сбросить лишние килограммы.

Вскоре Алексей дал интервью телеканалу «Москва 24», где он рассказал, почему принял решение сбросить лишние килограммы.

Все из-за того, что на протяжении актерской карьеры ему приходилось то сбрасывать, то набирать вес. Что, в конце концов, актеру надоело. После последней роли в «Мушкетерах» актер принял для себя решение: сбросить вес настолько, чтобы вновь надеть джинсы, лежавшие в шкафу со времен студенческой жизни.

Решительность у Алексея была сильная, поэтому процесс пошел быстро.

Но до сих пор ходят слухи, что об истинных причинах похудения актер просто умалчивает. Сейчас Алексей Макаров немного набрал, что не делает его старше.

Питание

Со слов Алексея, большая часть успеха достигнута благодаря питанию.

Худеть актер решил с помощью бессолевой диеты. Суть ее в том, что соль полностью исключается из рациона.

Также актер убрал пищу, не считающуюся диетической: продукты быстрого питания, жирная пища, сладкое, газированные напитки и алкоголь.

Всю пищу актер употреблял в отварном виде.

Спортивные занятия

Кажется, что сбросить такое большое количество лишних килограммов без спортивных занятий нереально, поэтому, видимо, актер на протяжении всех четырех месяцев тренировался. Но, со слов Алексея, это далеко не так. Макаров признался в собственной лени. Ему вряд ли дались регулярные посещения спортзала. Поэтому актер купил домашнюю беговую дорожку.

Занятия были регулярными: не менее трех раз на протяжении недели. Одна тренировка занимала 1 час 20 минут. Дистанция, пробегаемая за одно занятие, равнялась 10 км.

Довольно неординарное решение для сброса веса: диета без соли и беговая дорожка. Но эффект вышел колоссальным. Сам актер не в восторге от столь быстрого сброса веса, поэтому не советует повторять эту формулу. Алексей утверждает, что быстрый сброс веса только негативно сказывается на здоровье.

Актер Макаров Сильно Похудел. Сбросили мешки: пять российских актеров, которые похудели и сменили образ

Следите за творчеством Алексея? В какой весовой он Вам нравился больше?

НЕ УЗНАТЬ! 5 АКТЁРОВ, КОТОРЫЕ ОЧЕНЬ СИЛЬНО ПОХУДЕЛИ, time: 2:27

Источник: https://slimim.com/sekrety-zvezd/udivitelnoe-pohudenie-alekseya-makarova.html

Сбросили мешки: пять российских актеров, которые похудели и сменили образ

Поклонники давно привыкли к их весу и образу. Но теперь всё изменилось: парни взялись за себя, занялись спортом, сели на диету и показали пример силы воли. Кого-то на смену имиджа подтолкнула новая роль, а кого-то проблемы со здоровьем. Но в любом случае новый образ стал частью их сегодняшней жизни.

Максим Матвеев

Пару лет назад известный актёр красавчик резко изменил свой имидж, сбрил свои волосы и похудел на 20 килограмм. Из мускулистого брюнета актёр превратился в костлявого паренька. "Он похож на скелет! Что с ним случилось?" - поклонницы были встревожены и не оценили новый образ любимого актёра. Многие посчитали, что у него серьёзные проблемы со здоровьем. Матвеев успокоил обеспокоенную общественность. Измениться внешне ему было необходимо ради роли в спектакле.

Максим Виторган

После знакомства со своей третьей женой Ксенией Собчак известный актёр стал меняться на глазах. Виторган сел на диету и занялся спортом. Как и его жена, стал вести здоровый образ жизни. За 3,5 года в браке актёр привёл свою фигуру в порядок и сбросил 15 кг. После развода Максим не бросил своих правильных привычек и продолжает выглядеть на отлично.

Александр Семчев

Актер прославился благодаря ролям обаятельных толстяков. Но в прошлом году появился на публике сильно похудевшим. Семчев сбросил 100 килограмм и от прежнего амплуа не осталось и следа. Расставание с лишним весом может и пошли на пользу здоровью актёра, но не пошло на пользу его профессиональной деятельности. Потеряв свой типаж у Семчева резко сократилось количество приглашений в кино.

Алексей Макаров

В 2012 году актёр играл роль Портоса в сериале "Три мушкетёра"и весил 100 кг. После того как он в очередной раз не смог влезть в свои джинсы актёр решил, что пора худеть. За несколько месяцев диеты и физических нагрузок ему удалось сбросить 23 килограмма и заметно преобразится. Но не все поклонники его творчества оценили новый образ актёра, многим он пришёлся не по душе. Сам Алексей рад своему обновлению. Благодаря стройным формам у него расширился список ролей.

Станислав Дужников

Актёр стал популярен благодаря сериалу Воронины, где он играл роль харизматичного неуклюжего толстяка Лёню. Именно большой вес сделал образ более ярким и запоминающимся. Но актёр решил расстаться с килограммами, которые принесли ему славу. Станислав стал худеть и за год сбросил 40 кг. Теперь он считает калории и следит за рационом, и планирует продолжать в том же духе.

Михаил Казаков

Публика запомнила актёра по роли двоечника Полежайкина в сериале "Папины дочки". Актёр имел лишний вес, который был неотъемлемой частью его сценического образа. В 2017 Михаил стал бороться с лишними килограммами и вскоре поразил своих поклонников фотографиями обновлённого себя. Из неуклюжего толстяка Казаков превратился в красавчика качка. Фолловеры признали, что актёр изменился в лучшую сторону, но от любимого Полежайкина не осталось и следа.

Что ещё есть почитать интересного?

Они точно ровесники?: российские звёзды одного возраста, которые выглядят по-разному
"Рыльце в пушку": знаменитости, которые оказались неверными женами
"Удар под дых": российские знаменитости, которым мужья изменили с подругами
"Из пышки в худышку!": российские знаменитости, которые взяли себя в руки и похудели
"На грани с анорексией": актрисы, которые перестарались с похудением

Ставьте Лайк иподписывайтесьна канал!

Источник: https://zen.yandex.com/media/id/5d1fc9a77744cc00adba60b1/sbrosili-meshki-piat-rossiiskih-akterov-kotorye-pohudeli-i-smenili-obraz-5e9031c370c4601c2c653f88

Сын Полищук Алексей Макаров сильно похудел почему?

Личная жизнь Алексея

Личная жизнь Алексея Макарова оказалась настолько бурной, богатой событиями, скандалами и сплетнями, что даже затмила творческую. Первой супругой актёра стала журналистка Мария Сперанская. Они прожили вместе три года. Столько же продлились отношения с актрисой Ольгой Силаенковой. Макаров бросил Ольгу ради другой красавицы – актрисы Екатерины Семёновой.

Но и с Семёновой ловелас не задержался надолго. Ведь на горизонте появилась сердцеедка Анастасия Макеева. До сих пор на слуху громкий скандал, который разгорелся из-за рукоприкладства Макарова по отношению к актрисе.

Актер Макаров Сильно Похудел. Удивительное похудение Алексея Макарова

В 2006 году страна попрощалась с народной артисткой России Любовью Полищук. Алексей Макаров тяжело переживал смерть матери.

Актриса Виктория Богатырева успела в короткий период совместной жизни родить ему дочку Варю. Но дети редко спасают браки, и этот союз тоже вскоре разрушился. Личная жизнь Алексея Макарова сделала очередной виток: на горизонте появилась блистательная Мария Миронова. От гражданского брака с Богатыревой вмиг не осталось камня на камне.

Макаров и Миронова официально поженились в ноябре 2011 года. Но счастье длилось недолго, пара развелась в 2013 году. Черная полоса началась, когда супруги приняли участие в съемках фильма Сергея Жигунова «Три мушкетера». В конце съемок Мироновой пришлось сыграть в откровенных любовных сценах, чего патологический ревнивец Алексей Макаров не перенес спокойно. Супруги прожили вместе два года.

Первой супругой актера стала российская журналистка Мария Сперанская. Она была старше актера на десять лет. Как признается сам, Алексей их совместная жизнь была полна противоречий, а потому данный союз не просуществовал слишком долго.

Актер Макаров Сильно Похудел. «Варя не хочет его видеть»: дочь Алексея Макарова отказалась общаться с актером

Следующей избранницей актера стала известная в некоторых кругах танцовщица Ольга Силаенкова. Впоследствии в прессе появлялись сообщения о романах Алексея Макарова с другими представительницами творческих профессий актрисой Анастасией Макеевой и ведущей Екатериной Семеновой.

Долгим и продолжительным оказался роман актера с коллегой по цеху актрисой Викторией Богатыревой. Долгое время пара жила в гражданском браке. В этом союзе родилась дочь Макарова – Варвара.

Данный брак (пусть даже и гражданский) разладился из-за нового романа актера. В этот раз его избранницей стала актриса Мария Миронова. В ноябре 2011-го пара узаконила свои отношения и связала себя узами брака.

Что касается мотивации для похудения, а вернее, «подстегивания», то здесь, по словам Макарова, может помочь собственное подбадривание себя перед зеркалом. Одобрение и принятие себя важно точно также, как и хвалебные отзывы своему отражению.

А еще Алексей советует чаще смотреться в зеркало и петь себе дифирамбы.

Как ему это удается при плотном графике съемок? Сейчас мы об том узнаем.

  • Отжимания не менее 50 раз
  • Качание пресса -40 раз
  • Прыжки со скакалкой не менее 10 минут.

Хочешь узнать о революционно новом растительном препарате для похудения, которое испытали на себе многие знаменитости? Читай статью о ПБК.

Актер Макаров Сильно Похудел. Личная жизнь Алексея Макарова и причины его похудения

К тому же Алексей говорит что многое зависит от того как мы питаемся, поэтому он пересмотрел, то что он ест. Такие продукты как жареные котлеты макароны и прочий фастфуд он исключил из своего рациона. Алексей подчеркивает что исключение вредной пищи способствует похудению. А наша редакция в свою очередь советует всем кто хочет похудеть, прислушаться к опыту Алексея и начать правильно питаться.

Узнать достоверно, почему похудел Алексей Макаров, практически невозможно – сам актер на этот счет не отвечает однозначно. Среди журналистов и коллег по актерскому цеху на этот счет существует несколько версий.

Одно их этих предположений связывают с актрисой Марией Мироновой, к которой Алексей испытывает нежные чувства. Именно Мария и стала причиной того, что Алексей Макаров похудел и всеми силами старается поддерживать обретенные формы.

Сын Любови Полищук впервые вышел в свет с новой женой и рассказал о планах на будущее

Алексей гастролирует. К примеру, пару недель назад популярный артист был со спектаклем в Санкт-Петербурге.

Но все три брака распались, причинами стали непростой характер актера, пристрастие к алкоголю и частое времяпровождение с друзьями. Есть дочь Варвара от гражданского брака с Варварой Макаровой.

Актер Макаров Сильно Похудел. Алексей Макаров рассказал, почему он быстро похудел

Дочь растет очень талантливой и способной девочкой, даже успела, уже снятся в кино. Актер все же надеется, встретить ту самую, которая поймет и примет его таким, какой он есть и проживут с ней долгую и счастливую жизнь.

Мнения людей по поводу преображения актера Макарова

В 1994-м году, после окончания академии театрального искусства, Алексей Макаров начал выступать на сцене театра имени Моссовета. На первых порах ему доверяли преимущественно небольшие роли. Однако в скором времени в его послужном списке начали появляться и более серьезные актерские работы. Так, в частности, актер исполнил роль Царя Ирода в нашумевшей постановке «Иисус Христос – Суперзвезда», а также некоторые другие роли.

В 1995-м году Алексей Макаров сыграл свою первую роль в кино. Дебютной картиной актера стала лента «На углу, у Патриарших».

Актер Макаров Сильно Похудел. Мотивация и методы снижения веса Алексея Макарова

После этого были фильмы «Ворошиловский стрелок», «Чек», «В августе 44-го…», а также телесериалы «Марш Турецкого», «Ростов-Папа», «Дальнобойщики». В этот период за Алексеем начало закрепляться амплуа «сериального» актера.

И предлагаемые ему роли в театре снова стали мельчать.

.

Алексей Валерьевич Макаров родился в 1972 году в городе Омск. Алексей родился в семье известных советских актеров.

Все свое раннее детство провел по гастролям. Он из единиц тех детей, которые в детстве объехали всю страну.

В возрасте пяти лет после переезда в столицу отец будущего актера уходит из семьи и мать из-за плотного гастрольного графика вынуждена отдать Алексея в школу-интернат. Во время учебы Макаров предпринимает первые попытки на пути к актерству.

Играет в школьном театре.

Алексей Макаров — известный актер российского театра и кино. Среди собратьев по цеху он всегда выделялся внушительной фигурой. Это совсем не портило внешность артиста. Однако в последнее время он сильно изменился. В СМИ появилась информация, что актер Алексей Макаров похудел. О том, как ему это удалось, пойдет речь в этой статье.

Многие помнят Алексея Макарова как мужчину плотного телосложения, но теперь он превратился в худощавого паренька. О былой комплекции напоминает только его роль здоровяка Портоса в сериале «Три мушкетера».

41-летний известный актер Алексей Макаров, сын актрисы Любови Полищук, продолжает удивлять своим новым имиджем. Алексей Макаров сбросил за полгода около 30 килограмм.

Может быть, действительно роль которая ему досталось, вызывает столько эмоций у актера, ведь его будущая роль схожа с его настоящей роль в реальной жизни. Макаров долгое время прожил в браке с Мироновой.

Актер Макаров Сильно Похудел. Как Алексей Макаров похудел? Рекомендации известного актера

Их брак распался из-за ревности мужа. Долгая депрессия сопровождала после расставания Алексея, который стремительно начал сбрасывать килограммы после разлуки с женой.

Многие ссылаются на расставание с прежней женой, говоря, что таким образом актер и похудел, переживая, обдумывая тему своей личной жизни. Эффект стал действительно потрясающим, но хочется отметить, что худеть на нервной почве не является лучшим способом.

Тем не менее, Макарову это сделать удалось. На одном мероприятии, которое было посвящено благотворительности, появился Макаров, значительно исхудавший.

Актер Макаров Сильно Похудел. Сильно похудевший сын Любови Полищук Алексей Макаров раскрыл причины своего перевоплощения


Рубашка на нем была приталенного кроя, она отлично сидела на его прекрасном молодом теле. Создавалось такое ощущение, будто актеру не 41 год, а 31.

Источник: https://dietologiya.top/ekspress-diety/syn-polishchuk-aleksey-makarov/

Поделиться этой записью: