Сайт компании диета 18

Содержание

Методика похудения "18/6" на которой можно скинуть до 18 кг за 20 дней

Такой подход позволяет быстро снизить вес в любом возрасте. Похудение происходит в первый месяц очень результативно и многие худеющие теряют более 10-ти кг.

При соблюдении всех рекомендаций и хотя-бы небольшим физическим нагрузкам ( обычные домашние упражнения) можно добиться потрясающих результатов в похудении.

Автором идеи о том, что такой подход помогает омолаживаться организму, правильно работать системе пищеварения и т.д. является японский биолог.

В 2016 году Нобелевский комитет выбрал победителем в области медицины Ёсинори Осуми, биолога из Токийского Технологического университета.

Подход к похудению у системы "18/6" довольно простой и состоит из двух основных частей:

  • ограничение в приеме некачественных жиров и различных углеводов;
  • питание по определенной схеме с интервалами.

На таком питании происходит быстрое похудение, нет чувства голода и лишнего стресса.

Еще один плюс для тех, кто не особо любит диеты состоит в том, что на диете обязательно должны быть жиры. Часто на диетах разрешены только обезжиренные продукты, в этой системе организму очень важно получать большое количество правильных жиров.

Главное в этом вопросе качество, само собой, майонез и маргарин - совсем не то, что нужно нашему телу. Но умеренно жирное мясо, сливочное масло, сыр и различные молочные продукты (не обезжиренные) обязательно должны присутствовать в ежедневном меню худеющего по этой системе.

На диете под запретом все сладкое и мучное, фрукты и фруктовые соки можно употреблять в ограниченном количестве ( 1-2 фрукта в день, не больше). Соки только без сахара в составе.

В остальном строгих ограничений нет, главное - не переедайте. Средний вес вашей порции должен быть 250-350 грамм.

Как питаться на диете:18/6:

Схема питания довольно простая. 18 часов в сутки нельзя есть ничего ( разрешена только вода, зеленый чай или кофе без сахара. Чай и кофе - по кружке за этот период, вода без ограничений.

6 оставшихся часов в сутках можно и нужно есть. Можно сделать любое количество приемов пищи.

Как это выглядит на практике:

определите какой прием пищи для вас важный психологически. Кто-то не может завтракать по утрам, другие не представляют свой день без утренней трапезы. Если для вас важен завтрак, то завтракайте рано, а ужин придется перенести на более раннее время суток. К примеру, при завтраке в 9.30 утра последний прием пищи должен быть в 15.30.

Если, к примеру, первый прием пищи будет в 12 часов, то последний прием пищи можно сделать в 18.00.

Важное правило: первый прием пищи должен сочетать в себе полезные жиры, клетчатку и белок. К примеру - жареные или отварные яйца, немного сыра, авокадо и салат из свежих овощей и зелени.

Продукты и блюда могут быть самыми разнообразными, главное сохранить основной принцип первого приема пищи: белок+жиры+клетчатка без овощей.

Остальные приемы пищи могут быть любыми ( в соответствии с основными правилами питания по этой методике).

Еще важно не забывать пить побольше чистой воды, это важное условие для многих диет, в том числе и для "18/6".

Такой подход к похудению работает намного лучше, чем обычное урезание калорий или монодиеты. За 20 дней питания по этой программе люби обычно теряют в весе от 12 до 18 кг в зависимости от состояния организма и начального веса.

Ставьте лайк и подписывайтесь на канал!

Источник: https://zen.yandex.ru/media/istorii_o/metodika-pohudeniia-186-na-kotoroi-mojno-skinut-do-18-kg-za-20-dnei-5e9fc6993fdcda291b799682

Мясорубка скидок. Петербург больше не увидит сосисок от «Диетпродукта»

Серьезный колбасный игрок уходит с рынка и винит в этом аппетиты ретейлеров. Наблюдатели говорят о провальном менеджменте и жажде новых проектов.

О том, что крупный петербургский производитель сосисок и мясных полуфабрикатов «МК Диетпродукт» (входит в группу «Диета–18») закрывает свой бизнес, «Фонтанке» рассказали в сети «Лента», где получили сообщение о прекращении производства с 24 сентября. Ретейлер «Интерторг» (сети Spar, «Семья») также перестал получать поставки. Сайт компании не открывается и выдает ошибку. Очевидных проблем у компании не было — перебоев не случалось, претензий к качеству не возникало.

В картотеке арбитража иски к «МК Диетпродукт» отсутствуют. По данным СПАРК, финансовые показатели росли. Выручка увеличилась в 2017 году на 5% до 658,9 млн рублей, прибыль почти на четверть — до 9,9 млн рублей.

Но такие результаты не удовлетворили собственников. «Производство было решено свернуть из-за низкой рентабельности», – рассказала «Фонтанке» директор предприятия Ирина Кравцова. Но точных сроков не назвала, уточнив, что запасов сырья и упаковки может хватит еще на несколько месяцев.

Источником проблем, по ее словам, стали непомерные аппетиты розничных сетей. «Они загоняют производителя [в капкан] акциями и угрозами вывести с полок, если тот откажется предоставлять скидки», – сказала топ-менеджер. Размер дисконта, о котором просили ретейлеры, достигал 40-50% от стоимости, из-за чего некоторые позиции приходилось продавать в убыток. «Производитель, который не хочет жертвовать качеством, не может выжить в такой ситуации», – заявила Ирина Кравцова. В итоге собственники решили отказаться от этого вида бизнеса. «Завод будет выставлен на продажу или сдан в аренду», – сказала она.

«МК Диетпродукт» выпускал около 400 наименований вареных колбас, сосисок, сарделек, полукопченых и варено-копченых колбас, а также охлажденные и замороженные полуфабрикаты. Компания входила в десятку крупнейших производителей Петербурга, хотя в последние годы объемы выпуска предприятия и присутствие на полках сетей сократились.

По данным СПАРК, владельцем «МК Диетпродукт» является компания «Диета–18», которая, в свою очередь, принадлежит неназванным гражданам России. Но, по словам участников рынка, учредителем является гендиректор предприятия Владимир Хренов. Помимо производства колбас и мясных полуфабрикатов группа занимается импортом и оптовыми поставками мясных продуктов. Также «Диета–18» имеет розничное направление. До кризиса сеть под брендом «Диета» насчитывала 11 торговых точек. Но сейчас остался только флагманский магазин на Садовой улице. Связаться с Владимиром Хреновым на момент публикации не удалось. По словам Ирины Кравцовой, планов окончательно свернуть розницу у компании нет. «Магазин продолжает работать», – сказала она.

«МК Диетпродукт» – не единственный мясной производитель Северной столицы, прекративший работу в последнее время. В конце 2017 года компания «Северо-Запад», созданная основателем «Пит-Продукта» Геннадием Емельяновым, подала заявление о банкротстве. В состоянии ликвидации находится концерн «Пять звезд», выпускавший колбасные изделия в Кронштадте, его имущество выставлено на продажу.

Эксперты подтверждают, что акционное давление на производителей со стороны сетей усилилось. По данным аналитической компании Nielsen, доля промоакций в продажах российских магазинов по итогам первого полугодия 2018 года увеличилась до 64% по сравнению с 59% годом ранее. Вырос и средний размер дисконта на основные потребительские товары – с 20 до 23%.

Но, обвиняя ретейлеров в своих неудачах, «МК Диетпродукт» лукавит, считают участники рынка. Само по себе требование розничных сетей дать скидку на продукцию в 40-50% – это не новость для рынка, отмечает директор по продажам «Мит-Стар» Валерий Сергеев. «Обычно это просто закладывается в изначальную стоимость продукции», – говорит он. Кроме того, если производитель не может найти общий язык с крупными ретейлерами, он ищет другие каналы продаж — идет в опт или традиционную несетевую розницу.

Но в 2018 году дополнительное снижение рентабельности вызвал рост цен на сырье. По словам мясопереработчиков, за первое полугодие говядина подорожала примерно на 10%, курица на 29%, свинина на 37%. Инфляцию спровоцировала вспышка африканской чумы свиней и ограничения поставок из Бразилии.

Также продолжает расти давление федеральных конкурентов. Исполнительный директор группы Atria (бренд «Пит-Продукт») Юха Грён сообщал, что за последние два года только в сосисок доля локальных производителей на петербургском рынке сократилась в два раза за счет агрессивного развития московских производителей. Петростат подтверждает эти выводы: так в январе-августе 2018 года выпуск колбас в Северной столице упал на 5% по сравнению с прошлым годом, мясных полуфабрикатов — на 14%.

По мнению участников рынка, эти факторы также могли подтолкнуть собственников «МК Диетпродукт» к решению свернуть этот бизнес. Но главным источником проблем стали не внешние факторы, а неэффективность управления. По словам одного из игроков, производство изначально запускали, скорее, для поддержки импорта — продукцию, которую вовремя не успевали перепродать, пускали на переработку. «Когда конкуренция увеличилась, это перестало приносить доход», – комментирует собеседник «Фонтанки».

Еще одна возможная причина — желание освободить деньги для нового проекта. Весной 2018 года стало известно о планах другой дочки «Диеты-18», компании «Диета+» запустить форелевое хозяйство в Ленобласти. Председатель комитета по агропромышленному и рыбохозяйственному комплексу региона Олег Малащенко сообщил «Фонтанке», что «Диета+» уже подобрала участок в Лужском районе, но пока приостановила проект. «Неопределенность возникла из-за колебаний курса рубля, сейчас обсуждаем возможные меры поддержки», – пояснил он. Инвестиции могут составить от 700 млн до 1 млрд рублей.

ПРИСОЕДИНИТЬСЯ

Рассылка "Фонтанки": главное за день в вашей почте. По будним дням получайте дайджест самых интересных материалов и читайте в удобное время.

Комментарии (4)

Поскорей позовите путина - пускай своему другану коболадзе погрозит пальчиком на камеру. А тот для дурачков клятвенно пообещает снизить аппетиты сетей. И все дурачки в очередной раз поверят, и с утроенным аппетитом начнут дальше жевать сою под гундошенье телевизора. А банда дальше будет извлекать суперприбыли - попутно изводя реального производителя.
Монополия торговца, это шикарно. А производитель, пускай делает сосиски, дешевле, лучше из бумаги туалетной, с вкусовыми добавками. 20 лет твориться этот бардель. Только Евневич придумал, самому себе что-то делать. И чем дешевле исходный продукт, тем больше прибыль ...

Источник: https://www.fontanka.ru/2018/09/21/102/?feed

Сеть магазинов прекратила существование

Холдинг «Диета-18» окончательно отказался от развития собственной розницы, закрыв флагманский магазин в районе Сенной площади. Желание свернуть это направление бизнеса в компании объяснили неблагоприятной рыночной конъюнктурой и ставкой на сдачу недвижимости в аренду. Ранее группа компаний также перестала развивать мясоперерабатывающее направление.


Холдинг "Диета-18" закрыл свой последний магазин под одноименным брендом, расположенный на Садовой улице, 38. Представитель компании Игорь Бернштейн рассказал "Ъ", что магазин не работает более месяца, а его закрытие связано с неблагоприятной рыночной ситуацией. Это был последний магазин группы, работавший под брендом "Диета-18". Часть помещения, которое занимал магазин, была сдана в аренду торговой сети "Вкусвилл", сообщил господин Бернштейн, не уточнив, как будут использоваться остальные площади.

Холдинг "Диета-18" отказался от развития розничного направления бизнеса еще несколько лет назад, сделав ставку на сдачу в аренду недвижимости, пояснил господин Бернштейн. У "Диеты-18" остаются нежилые помещения в городе, ТЦ "Торговый дом купца Яковлева", БЦ "Система", логистический комплекс "Мясной терминал", рассказал он.

По информации гендиректора агентства "Infoline-Аналитика" Михаила Бурмистрова, площадь закрывшегося магазина составляла около 400 кв. м. "Вкусвилл" арендовал под свой магазин 147 кв. м, отметил руководитель Rusland SP Retail Александр Карпов.

Холдинг "Диета-18" был основан в 1993 году на базе магазина N 18, который входил в состав государственного предприятия "Лендиетторг" и был приватизирован. В дальнейшем компания продолжила расширять розничную сеть, которая на пике насчитывала 11 магазинов. Их ассортимент включал мясную и рыбную продукцию, сыры, фрукты, овощи и кулинарию. Помимо этого группа развивала другие направления бизнеса: импорт мяса и рыбы, производство колбас и сосисок под торговыми марками "Домашняя линия", "Здоровое питание", "Диетпродукт". Владельцем холдинга на рынке считается гендиректор АО "Диета-18" Владимир Хренов.

О желании холдинга сконцентрироваться на сдаче в аренду недвижимости говорилось в его годовом отчете за 2014 год. В нем компания указывала на существенный рост предложений на первичном и вторичном рынке недвижимости Санкт-Петербурга и сообщала о выкупе семи нежилых помещений и одного здания с земельным участком в центральной части города. В 2017 году компания также приобрела на аукционе за 544,7 млн рублей бизнес-центр класса C "Система" на Выборгской набережной, 29а (площадью 8,2 тыс. кв. м).

Розничная торговля — это не единственное направление, от которого отказался холдинг. Осенью прошлого года также стало известно о закрытии мясоперерабатывающего предприятия "МК Диетпродукт", входившего в состав группы "Диета-18". Компания уведомила о своем уходе с рынка сеть "Лента", в которую поставляла свою продукцию. Бывший гендиректор предприятия Ирина Кравцова рассказывала СМИ, что компании приходилось продавать некоторые позиции в убыток из-за требования торговых сетей предоставлять скидки в размере 40-50% от стоимости продукции. Господин Бернштейн в разговоре с "Ъ" подтвердил информацию о том, что завод прекратил работу.

Розничная торговля продовольственными товарами и мясоперереботка — чрезвычайно конкурентный бизнес с высоким уровнем консолидации и низкой маржинальностью, отмечает господин Бурмистров. Решение холдинга отказаться от розницы давно назрело: арендный доход более чем в три раза выше, чем розничная прибыль продовольственного магазина при несопоставимо меньшем уровне бизнес-рисков, говорит господин Бурмистров.

Локация возле метро "Сенная площадь" — одна из наиболее проходимых и круг потенциальных арендаторов весьма широк, добавляет господин Карпов. В аренде будут заинтересованы операторы общепита (пекарни, кондитерские магазины) и ритейла (магазины одежды, обуви), перечисляет он. Арендные ставки в этой локации, по оценке эксперта, составляют от 4,5 до 6,5 тыс. за "квадрат" в месяц.

Константин Куркин


Важные новости от "Ъ-СПб " вы можете получать на Комментарии

Источник: https://www.kommersant.ru/doc/3916116

Поделиться этой записью: